健康診断は、病気を発見するためだけに受けるものではありません。
もちろん自分のからだの状態を調べるのは、とても大切なことです。
どこが悪いのか、どこが危ないのか、もしくはどこが良い状態なのか自分自身で把握しておくことは大切だと思います。
ただその結果をただそのまま受け止めるのではなく、どうして悪いのか、どうして良いのか、という理由も考えてみることが大切です。
日頃の行動や食事が、その結果を引き起こしているのなら、その原因をしっかりと探りましょう。
健康診断は、日常生活を見直すきっかけにもなるのです。
もし日頃の生活でからだに悪いことをしていたのなら、やめることもできます。
食事面で良くないところがあれば、改善することができます。
逆に良い結果の時は、日頃の生活の中で良かったのかわかるので、それを続けていくこともできるでしょう。
色々な面をしっかりと分析し、病気の無い体にしていってください。
せっかくお金を払って調べているので、しっかりと結果を活用していきましょう。